Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2024
|
90,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1982 kcal
|
Gras: 117,41g | Prot: 84,27g | Carb: 150,34g.
Colazione: Bonvida Творог 9%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Вкуснотеево Молоко 3,5%, Арахисовая Паста, Домик в деревне Сметана 20%, Очищенные Семена Подсолнечника. Pranzo: SPAR Шаурма с Курицей. Cena: Bonvida Творог 9%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Вкуснотеево Молоко 3,5%, Арахисовая Паста, Домик в деревне Сметана 20%, Очищенные Семена Подсолнечника. Snacks/Altro: Сметана Домашняя, Батон Нарезной, Джемы и Варенья. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Boatswain83
|