Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2024
|
63 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1417 kcal
|
Gras: 48,45g | Prot: 69,42g | Carb: 175,94g.
Colazione: Нан Медовый Хлеб, Сладкий Красный Перец, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Яйцо, Сахар, Азбука Вкуса Молоко 1,5%. Pranzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный. Cena: Cibiam Арахисовая Паста с Кусочками Ореха, Нан Медовый Хлеб. Snacks/Altro: Абрикосы, Махеевъ Джем Малиновый , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Нан Медовый Хлеб. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di magnoliatropic
|