|
naik lg 😅
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
763 kcal
|
Gras: 25,11g | Prot: 23,04g | Carb: 111,59g.
Pranzo: Tempe Orek, Sambal Goreng Kentang, Uleg Sambal Terasi, Terong Goreng, Nasi Putih. Cena: Telur, ABC Mie Selera Pedas Rasa Ayam Pedas Limau. Snacks/Altro: Nanas, Pepaya, Bengkoang. Di più...
|
Aumentando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona.lestari1996
|