Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2024
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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755 kcal
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Gras: 12,41g | Prot: 66,14g | Carb: 96,05g.
Colazione: Queijo Coalho, Café com Leite Desnatado, Ovo (Inteiro), Goma de Tapioca, Banana Prata. Pranzo: Carne do Peito de Frango, Fugini Molho de Tomate, Batata Doce. Snacks/Altro: Adaptogen Whey Protein, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Danielly19
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