Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2024
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133,7 kg
Perso fino ad ora: 52,3 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 33,18g | Prot: 83,65g | Carb: 221,36g.
Colazione: Two Chicks Free Range Egg Whites, Iceland Sausage Breakfast Patties, Tesco Medium Eggs, Whole Wheat Tortilla, Sainsbury's Lighter Mature British Cheese. Pranzo: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Miso Tasty White Miso Paste, Blue Dragon Medium Egg Noodles, Tesco Mushrooms, Baby Carrots, Celery, Onions, Garlic. Cena: Ketchup , Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Tesco Potatoes, Toasted Wheat or Cracked Wheat Pita Bread. Snacks/Altro: Apples , Black Tea, Semi-Skimmed Milk. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Erastes
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