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1306 kcal
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Gras: 23,84g | Prot: 111,02g | Carb: 164,32g.
Colazione: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão de Forma, Maçã. Pranzo: Alface, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Kibon Sorvete de Creme, Melancia, Suco de Limão, Salada de Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Longo, Cozido). Snacks/Altro: Banana Prata, Laranja Pêra, Empada de Frango, H2OH! H2O, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês sem Miolo. Di più...
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Storia del Peso di Pc #fitnow
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