Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2024
|
66 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 30,98g | Prot: 41,05g | Carb: 133,48g.
Colazione: Чай с Лимоном, Томмолоко Сметана 20%, Томмолоко Творожная Масса с Изюмом. Pranzo: Суп Куриный с Вермишелью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили. Cena: Пиво, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Altro: Сыр Российский, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настёнка Д
|