Diario di DaNiElLe@87, 20 set 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2024
88,7 kg Perso fino ad ora: 5,6 kg.    Rimanenti: 12,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1794 kcal Gras: 68,71g | Prot: 88,15g | Carb: 198,89g.   Colazione: Aldi Pro Milk Strawberry Protein Shake. Pranzo: Walkers Wotsits (16.5g), Muller Light Smooth Toffee, Creamfields Red Leicester, Warburtons Crumpet. Cena: Tesco Feta Cheese , Sweet Potato Fries, Iceland Lamb & Mint Koftas, Asda Flatbread. Snacks/Altro: Milky Way Milky Way Bar, Bliss Crispy Mallow. Di più...
1874 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di DaNiElLe@87


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