|
Плюс 200, баня и поздний ужин сделали свое дело)
|
92,4 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 35,92g | Prot: 49,02g | Carb: 179,90g.
Colazione: Дикси Варенье Клубничное, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, Фруктовый Салат, Царь Каша 5 Злаков Готовая, Кофе с Молоком. Pranzo: Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком, Салат Овощной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Altro: Дикое Море Сельдь Слабосоленая, Вареное Яйцо, Жареный Картофель. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pushkarevai81
|