Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2024
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 45,61g | Prot: 79,90g | Carb: 112,97g.
Colazione: Хайнц Барбекю Соус, Салат Айсберг, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Pranzo: Хайнц Барбекю Соус, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Кускус (Вареный). Cena: Exponenta Экспонента. Snacks/Altro: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Astoria Бургер Соус, Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Картофельное Пюре на Воде. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vasilek_Green
|