Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2024
|
102,1 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1776 kcal
|
Gras: 69,45g | Prot: 86,09g | Carb: 197,58g.
Colazione: Egg. Pranzo: Black Bean Soup, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Cooked Sauerkraut, Mashed Potato made with Milk (from Fresh). Cena: Capers, Butter, Quinoa (Cooked), Blue Sea Salmon Fillets. Snacks/Altro: Aldi Dark Chocolate Sea Salt Caramels. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kathyscoop
|