Diario di kathyscoop, 24 set 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2024
102,1 kg Perso fino ad ora: 10,8 kg.    Rimanenti: 20,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1776 kcal Gras: 69,45g | Prot: 86,09g | Carb: 197,58g.   Colazione: Egg. Pranzo: Black Bean Soup, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Cooked Sauerkraut, Mashed Potato made with Milk (from Fresh). Cena: Capers, Butter, Quinoa (Cooked), Blue Sea Salmon Fillets. Snacks/Altro: Aldi Dark Chocolate Sea Salt Caramels. Di più...
1856 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di kathyscoop


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