Diario di beti12, 01 mar 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2016
66,1 kg Perso fino ad ora: 0,4 kg.    Rimanenti: 7,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1240 kcal Gras: 33,62g | Prot: 60,26g | Carb: 185,23g.   Colazione: Royal Gelatina 10Kcal, Maçã, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Papaia, Pingo Doce Iogurte Natural Magro. Pranzo: Continente Filetes de Cavala em Azeite, Auchan Mini Tostas de Trigo, Molho Vinagrete, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Maçã, Royal Gelatina 10Kcal, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Altro: Papaia, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Pingo Doce Iogurte Natural Magro, Peras, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Área Viva Bolacha de Milho. Di più...
Calando 7,7 kg a Settimana





Storia del Peso di beti12


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