Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2016
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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907 kcal
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Gras: 45,70g | Prot: 37,36g | Carb: 94,68g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar. Pranzo: Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Tomatoes, Lettuce, Avocados, Grilled Chicken. Cena: Mayonnaise, Coleslaw, Macaroni, Beef Stroganoff, Granny Smith Apples. Snacks/Altro: Coffee with Milk and Sugar. Di più...
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2542 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Spinning - 45 minuti, Riposare - 7 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Geraldine22
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