Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2024
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 63,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1479 kcal
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Gras: 56,87g | Prot: 61,91g | Carb: 181,10g.
Colazione: My Coffee, Trader Joe's Pitted Prunes. Pranzo: Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, homemade turkey sandwich. Cena: White Rice (Medium-Grain, Cooked), Macaroni or Pasta Salad, Zippy's Chicken Katsu. Snacks/Altro: Kirkland Signature Steak Strips, Trader Joe's Crispy Crunchy Chocolate Chip Cookies, Enjoy Snacks Red Iso Peanuts, Trader Joe's Coffee Mochi, Hapi Hot Wasabi Peas, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Calbee Shrimp Flavored Baked Chips. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di bumbye
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