Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2024
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 73,44g | Prot: 60,34g | Carb: 137,02g.
Colazione: Родные Просторы Батон Нарезной , Велком Колбаса Краковская, Слобода Майонез с Базиликом, Ремит Хамон Вяленый, ВкусВилл Хлеб Ароматный Кукурузный, Orion Fresh Pie Клубника-Малина. Pranzo: Сметана , С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, SPAR Попкорн Карамельный. Cena: Nestle Maxiduo, Lay's Чипсы, Куриное Филе. Snacks/Altro: Киндер Шоколад. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Rinrin1431
|