Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2016
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 48,48g | Prot: 75,94g | Carb: 205,67g.
Colazione: Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, 365 Дней Кешью Необжаренный, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, Редис, Ашан Кура Гриль, Гречневая Каша. Cena: Молоко (2% Обезжиренное), Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlanauuu
|