|
Dünden beri hiçbir şey vermemiş olmanın verdiği acı 😂😂😂 Haftasonu gelince biraz gevşeyen tek ben değilimdir heralde 😝
Neyse spora devam 💪
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
841 kcal
|
Gras: 24,50g | Prot: 37,16g | Carb: 121,61g.
Colazione: Banana Pancake, Dost Yoğurt, Çilek, Kelly's Karamelli Mısır Gevreği. Pranzo: Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Cena: Sebzeli Makarna. Snacks/Altro: Dost Yarım Yağlı Süt. Di più...
|
|
1531 kcal
|
Esercizio:
Salto con la Corda - 5 minuti, Pallavolo - 1 ora, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Pazar günü bnmde tüm dengeler dgsio. Gzel pazr kahvltsi.. genlkle disardabyenen aksam yemegi puff
05 mar 16 da utente: Köpük le Fitness
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ravenclawstimelady
|