Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2016
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1471 kcal
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Gras: 80,83g | Prot: 91,58g | Carb: 91,42g.
Colazione: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Salsa, Country Style Pork Sausage, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Pranzo: Jambalaya with Meat and Rice, Broccoli. Cena: Boston Market Southwest Chicken. Di più...
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3295 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 25 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, metabolism - 1 minuto, Guidare - 2 ore, Lavori domestici - 5 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 19 minuti, Stretching (yoga) - 20 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 35 minuti, Arc Trainer - 20 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di KatieJeanne
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