Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2016
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72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3602 kcal
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Gras: 71,16g | Prot: 140,04g | Carb: 568,95g.
Colazione: Bananas, Honey, Oranges, Honey, Whole Wheat Bread, Nature's Original Sun Dried Apricots, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Now Foods Virgin Coconut Oil, Oats, Bananas, Egg White, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa. Pranzo: Oil Popped White Popcorn, Beer. Cena: Guadalupe Tostadas Integrales, Brown Rice, Sesame Seeds, Egg, Oats, Bananas. Snacks/Altro: Salmon, Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Doria pasta Integral. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di SergioZ07
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