|
f 24.1, m 36.2
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2468 kcal
|
Gras: 93,35g | Prot: 102,35g | Carb: 288,88g.
Colazione: Kawa z Mlekiem, Dulano Szynka Szwarcwaldzka, Jajko, Roszponka, Rukola, Ogórek (Obrany), Pomidory, El Tequito Tortilla Wraps Plain. Pranzo: Mieszko Cukierki, Gruszki, Master Crumble Musli z Owocami i Orzechami, Pilos Kefir 1,5%, Kawa z Mlekiem. Cena: Sos Sojowy, Fasolka Szparagowa Zielona, Kasza Pęczak, Cukinia, Cebule, Bulion z Kurczaka, Oliwa z Oliwek, Pierś z Kurczaka. Snacks/Altro: Bułka Ciabatta, Mozzarella, Ocet Balsamiczny, Oliwki (Małe- Bardzo Duże), Oliwa z Oliwek, Pomidory, Baldimo Czekolada Rozkoszna Truskawka, Mieszko Cukierki, Kawa z Mlekiem, Jabłko. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Humoreska7
|