Diario di DBLWING, 09 mar 16

Cheat meal.

2193 kcal Gras: 97,88g | Prot: 139,97g | Carb: 186,01g.   Colazione: Farmland Foods Original Pork Sausage Links, Water, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs. Pranzo: Water, Bell Peppers, Onions, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Bertolli Olive Oil, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Spectrum Organic Ground Flaxseed, Broccoli Flower Clusters. Cena: Sprite Sprite (12 oz), Rosa's Cafe Salsa, Rosa's Cafe Flour Tortilla, Rosa's Cafe Rice, Rosa's Cafe Beef Fajita, Water, Konsyl Psyllium Fiber. Snacks/Altro: Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Water, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Hormel Natural Choice Cooked Deli Ham, Celery. Di più...
3389 kcal Esercizio: Guardare la TV - 6 ore, Guidare - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 8 ore, Dormire - 9 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di DBLWING


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