Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2016
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3211 kcal
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Gras: 71,61g | Prot: 183,60g | Carb: 457,19g.
Colazione: Supreme 85 Chocolate, la Mieleria Miele di Acacia, Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Granarolo 100% Vegetale, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. Pranzo: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, il Gigante Riso Basmati. Cena: Fiorentini Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Galbusera Riso Su Riso Integrale, Fage Total 0%, Supreme 85 Chocolate, Fiorentini Gallette di Mais, Lidl Walnuts, Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta, Pane Integrale 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Supreme 85 Chocolate, Fiorentini Gallette di Mais, Pistacchi, Arance. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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