Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2016
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45,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1082 kcal
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Gras: 30,69g | Prot: 70,83g | Carb: 134,29g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Вареная, Лосось на Пару. Cena: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная, Волжаночка Ряженка 2,5%. Snacks/Altro: Popitas Сладкий Попкорн, Красное Яблоко. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ekaterina1s
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