Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2016
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1814 kcal
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Gras: 63,56g | Prot: 52,69g | Carb: 255,41g.
Colazione: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Épi d'or Special Mie Complet, Nutella Nutella, Maribel Confiture Myrtilles. Pranzo: Quick Salade Italienne. Snacks/Altro: Bahlsen Pick Up, Bahlsen Pick Up Chocolat au Lait, Haribo Fraises Tagada. Di più...
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2797 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 38 minuti, Stare in piedi - 3 ore, Doccia - 20 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 4 ore e 20 minuti, Riposare - 4 ore e 42 minuti, Stare seduti - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di laetmoa
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