Diario di sid60, 12 mar 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2016
78,5 kg Perso fino ad ora: 16,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1903 kcal Gras: 65,88g | Prot: 55,85g | Carb: 266,49g.   Colazione: Sablé (Type de Biscuit), Croissant, Lipton Ice Tea Pêche, Brioche Pasquier Pain au Chocolat. Pranzo: Omelette ou Oeuf Brouillé, Spaghetti. Cena: Weight Watchers Blanquette de Poulet Riz Basmati. Snacks/Altro: Chips. Di più...
1967 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sid60


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