Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2016
|
88,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
922 kcal
|
Gras: 47,68g | Prot: 40,94g | Carb: 82,89g.
Colazione: Зефир в Шоколаде, Блины, Омлет или Яичница с Колбасой, Чай. Pranzo: Апельсин, Свинина Отварная, Блины, Чай. Di più...
|
|
2350 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 2 ore, Cucinare - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yuli13
|