Diario di svetlanauuu, 14 mar 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2016
66,3 kg Perso fino ad ora: 0,7 kg.    Rimanenti: 6,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1526 kcal Gras: 54,77g | Prot: 102,46g | Carb: 155,82g.   Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Кексы из Творога Овсянки с Изюмом. Pranzo: Кефир 1%, Творог. Cena: Салат Цезарь с Курицей, Гречневая Каша, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Пиканта Вишневый Сироп, Оладьи на Кефире, Банан. Di più...
1636 kcal Esercizio: Riposare - 19 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di svetlanauuu


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.