Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2016
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 61,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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796 kcal
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Gras: 35,10g | Prot: 27,30g | Carb: 92,80g.
Pranzo: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, homemade turkey sandwich. Snacks/Altro: Kelly's Kookies Macadamia Shortbread Cookie, Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joes Cruspy cookies filled with belgian chocolate. Di più...
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2280 kcal
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Esercizio:
Cardiac Rehab - 51 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 14 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di bumbye
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