Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2016
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
982 kcal
|
Gras: 15,00g | Prot: 42,90g | Carb: 172,05g.
Colazione: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Pranzo: Salat jobb. Snacks/Altro: Egg 60g, Åkerbrød 35g, Bakehuset Kiwi. Di più...
|
Aumentando 9,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonyFar
|