Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2016
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2491 kcal
|
Gras: 104,64g | Prot: 200,72g | Carb: 180,94g.
Colazione: Sante Chia, Monini Olej Ryżowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Lidl Jajko Świeże, Kresto Orzechy Włoskie. Pranzo: Chira Cesarska Mieszanka Warzywna, Łosoś, Rzodkiewka, Złoty Łan Wielkopolski Olej Lniany, Lidl Buraki Gotowane, Kupiec Kasza Jęczmienna Pęczak, Lidl Filet z Kurczaka. Cena: Spiżarnia Natury Ogórki Kiszone, Lidl Podudzia z Kurcząt, Ziemniaki. Snacks/Altro: Kresto Orzechy Włoskie, Monini Oliwa z Oliwek, Chira Cesarska Mieszanka Warzywna, Lidl Filet z Kurczaka. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|