Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2016
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3767 kcal
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Gras: 70,59g | Prot: 183,12g | Carb: 609,35g.
Colazione: Supreme 85 Chocolate, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Granarolo Latte di Soia, Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta, la Mieleria Miele di Acacia, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Zucchine, Riso Scotti Riso Scotti Jasmine. Cena: Olio d'oliva, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Petto di Pollo. Snacks/Altro: Supreme 85 Chocolate, Lidl Walnuts, Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta, Fage Total 0%, Fiorentini Gallette di Mais, Galbusera Riso Su Riso Integrale, Fiorentini Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, le Naturelle Albume Vero Mio!, Pane Integrale 100%, Supreme 85 Chocolate, Pistacchi, Arance, Banana, Fragole. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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