Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2016
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3494 kcal
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Gras: 127,01g | Prot: 144,65g | Carb: 433,18g.
Colazione: Elma, Nescafe 2'Si 1 Arada. Pranzo: Nescafe 2'Si 1 Arada, Simbat Çekirdek, Amigo Beyaz Leblebi, Dardanel Ton Klasik, Patates (İçi ve Kabuğu). Cena: Haşlanmış Nohut, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Domatesler. Snacks/Altro: Nescafe 2'Si 1 Arada, Eti Burçak Kakao Kremalı Yulaflı Bisküvi, Snickers Snickers, Eti Sütlü Çikolata, Luppo Sufle, Ülker Saklıköy Sütlü Kremalı, Oreo Oreo, Nescafe 2'Si 1 Arada, Nescafe 2'Si 1 Arada. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Optimalware
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