Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2016
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1448 kcal
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Gras: 69,31g | Prot: 77,39g | Carb: 128,30g.
Colazione: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. Pranzo: Горячая Штучка Круггетсы, Макароны Отварные, Чечевичный Суп. Cena: Хлеб Черный, Котлета Куриная. Di più...
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2712 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore, Stare in piedi - 2 ore, Stare seduti - 8 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro - 3 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 30 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stomatolog88
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