Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2016
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1067 kcal
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Gras: 44,81g | Prot: 44,22g | Carb: 132,98g.
Colazione: Andros Jus de Clémentine, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Beurre de Cacahuètes. Pranzo: Picard Poulet au Curry et au Lait de Coco, Duo de Riz, Mâche, Tomates Cerises, Auchan Mozzarella, Vinaigrette Italienne. Di più...
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1955 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahjayne11
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