Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2011
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1465 kcal
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Gras: 64,35g | Prot: 67,93g | Carb: 161,15g.
Colazione: whole rolled oats, granny smith apple, tomato, smart balance buttery spread, muenster, whole wheat slims, coffee with half & half. Cena: almond, granny smith apple, whole rolled oats, caesar salad, Cooked Green Peas, Salisbury Steak with Gravy (Mixture). Snacks/Altro: peach . Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sam Penya
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