Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2016
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1219 kcal
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Gras: 45,93g | Prot: 68,66g | Carb: 133,46g.
Colazione: Huevo Duro, Gallo Arroz Integral, Granja Iris Salchichas Light. Pranzo: Speed Unlimited Speed, ENA Barra de Proteínas. Snacks/Altro: SanCor Queso Cremoso Sancor, Fargo Pan de Salvado. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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