Diario di Nana Ellen, 23 mar 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2016
103,0 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 30,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1506 kcal Gras: 126,25g | Prot: 74,47g | Carb: 18,93g.   Colazione: Whipping Cream, Coffee. Pranzo: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Olive Oil, Chicken Leg (Skin Eaten), Organic Girl Baby Spring Mix, Calavo Avocado. Cena: Organic Girl Baby Spring Mix, Olive Oil, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Calavo Avocado. Di più...
2508 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Nana Ellen


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