|
Сегодня вес, что то стал.
|
83 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1886 kcal
|
Gras: 51,33g | Prot: 235,76g | Carb: 116,66g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Льняное Масло, Яичный Белок. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Pure Protein Казеиновый Протеин, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di popoffman
|