Diario di mersinli, 27 mar 16

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2016

84 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 19 kg. Dieta seguita: Non applicabile.

Visualizza Calendario della Dieta, 27 marzo 2016:

934 kcal

Gras: 33,88g | Prot: 25,61g | Carb: 133,41g. Colazione: Eti Negro. Pranzo: Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Çokça Barbunya Pilaki. Di più...

2637 kcal

Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Lavare i Piatti - 40 minuti, Riposare - 7 ore, Dormire - 7 ore. Di più...

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