Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2016
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2524 kcal
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Gras: 148,09g | Prot: 158,53g | Carb: 136,24g.
Colazione: Lidl Jajko Świeże, Kraina Wędlin Boczek Parzony. Pranzo: Ciasto Białkowe Mateusz, Bonduelle Kukurydza, Monini Oliwa z Oliwek, Lidl Filet z Kurczaka, Tesco Ryż Basmati. Cena: Kresto Orzechy Włoskie, Karkówka Surowa, Ziemniaki. Snacks/Altro: Melvit Kasza Jaglana, Lidl Jajko Świeże, Sante Chia. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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