Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2016
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98,6 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3416 kcal
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Gras: 221,96g | Prot: 116,68g | Carb: 245,67g.
Colazione: Jajko na Twardo, Pudliszki Ketchup Pikantny, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Ser Gouda, Salato Sałatka Jarzynowa z Jajkiem. Cena: Pieczeń Wieprzowa, Kopytka, Barszcz Czerwony, Sernik. Snacks/Altro: Tort Czekoladowy. Di più...
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2947 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 12 ore, Supermercato Shopping - 14 minuti, Riposare - 3 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 8,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di LukasWu
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