Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2016
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
990 kcal
|
Gras: 26,11g | Prot: 60,86g | Carb: 128,33g.
Colazione: Молоко 0,5%, Арахисовая Паста, Каша Овсяная, Мёд. Pranzo: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Barilla Макароны Girandole. Snacks/Altro: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Карат Сливочный Сыр Violette, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Постный Борщ. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Valeriashhh
|