Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2016
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1207 kcal
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Gras: 46,41g | Prot: 108,45g | Carb: 101,62g.
Colazione: Bulk Nutrients WPI Vanilla, Banana, Strawberries, Kale, Whole Milk, Bulk Nutrients WPI Vanilla. Pranzo: Kale, Bananas, Strawberries, Avocados, Bulk Nutrients WPI Vanilla. Snacks/Altro: Peanuts, Macro Cashews, Capsicum, Carrots. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di stephensmith
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