Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2016
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59 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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561 kcal
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Gras: 3,54g | Prot: 7,87g | Carb: 137,41g.
Colazione: Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Водка, Водка, Пыльца Пчелиная, Вода. Pranzo: Свежевыжатый Морковный Сок, Водка. Cena: Яблоко Семеринка, Свежевыжатый Морковный Сок, Водка. Di più...
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1899 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 29 minuti, Суставная для стоп - 7 minuti, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuti, Веретено - 5 minuti, ИИ Грудь - 30 minuti, Riposare - 16 ore e 42 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ser-shaman
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