Con la dieta di ora non riesco a perdere costantemente peso. Mi sono sgonfiata ma rispetto quando facevo una dieta da 1200 kcal ora non sto praticamente perdendo niente ed ho comunque sempre fame.
In un mese di dieta speravo di aver perso almeno due chili come primo traguardo.
Cosa sto facendo di sbagliato? Alla fine spendo sulle 2500 kcal al giorno e ne mangio 1600.