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nebahat986
Diario
02 apr 16
Diario di nebahat986, 02 apr 16
Profilo di nebahat986
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2016
74,3 kg
Perso fino ad ora:
17,2 kg
.
Rimanenti:
9,3 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 02 aprile 2016:
8 kcal
Gras: 0,06g | Prot: 0,34g | Carb: 1,89g.
Colazione:
Salatalık (Kabuklu).
Di più...
1868 kcal
Esercizio:
Salto con la Corda - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di nebahat986
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