Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2016
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1331 kcal
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Gras: 43,89g | Prot: 52,97g | Carb: 190,00g.
Colazione: AdeS Ades Original Zero, Extrato Aquoso de Própolis, Granola Integral, Semente de Chia, Limão. Pranzo: Filezinho de Frango Empanado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Repolho, Alface, Tomates. Snacks/Altro: Açúcar, Itambé Nolac Chocolate, Agtal Barra de Mixed Nuts Original, Banana Nanica, Café, Café. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana.ana.av
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