Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2009
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1721 kcal
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Gras: 72,23g | Prot: 116,70g | Carb: 166,16g.
Colazione: blueberries, soy milk, egg whites, oat bran. Pranzo: egg white, tuna, lettuce, romaine, olive oil dressing kraft, Aunt Lucy's Iced Tea, green pepper, feta, tomatoes. Cena: quinoa, broccoli, steak, Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, squares date. Snacks/Altro: fuze, skim milk cheese, popcorn with oil, apple, presidents choice peanut butter, Aunt Lucy's Iced Tea. Di più...
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1927 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aunttc
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