Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2016
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1033 kcal
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Gras: 34,95g | Prot: 65,05g | Carb: 120,45g.
Colazione: Arı Grissini Light, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yörsan Light Beyaz Peynir, Sütaş Light Süt. Pranzo: Pınar Light Yoğurt, Izgara Köfte. Cena: Domatesler, Izgara Köfte. Snacks/Altro: Eti Form Light Kepekli Bisküvi, Yeşil Çay, Bal, Çilek, Tadım Beyaz Leblebi, Kuru Üzüm, Kuru Kayısı. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di basaransimge
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