Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2016
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 53,52g | Prot: 134,70g | Carb: 176,32g.
Colazione: Арахис, Творог (Полностью Обезжиренный), Творожная Запеканка. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Cena: Арахис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриное Филе Вареное, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Борщ. Snacks/Altro: Арахис, Активиа Творожная с Клубникой, Ашан Сыр Диетический 20%, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Банан, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliamaks2005
|